Каша красоты и здоровья, или в чем поможет овес.

овес Доля овса в рационе питания современного человека постоянно растет. Зерновое питание относится, на мой взгляд, к  числу приоритетных для всех возрастов и категорий людей. Оно хорошо стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, не дорого, полноценно по своему питательному составу, доступно. В ряду зерновых, овес занимает одно из ведущих мест по полезности. В нем достаточно большое содержание жира(5-8%), белков(10-18%), крахмала(60%). Подробнее »

Овсяный кисель – лучшее средство повышения жизненного тонуса.

овсяный кисель   Употреблять овес можно разными способами: и в качестве каши, и просто залив овсяные хлопья любой жидкостью (молоком, водой, кефиром и т.д), и в жареном виде(печенье). Очень полезен овсяный кисель, часто используемый как профилактическое и лечебное средство для улучшения обмена веществ, поднятия общего тонуса организма. У тех, кто употребляет кисель, повышается работоспособность, лучше работает мозг, в теле появляется легкость. Особенно благоприятно сказывается его употребление людьми пожилого возраста.
Овсяный кисель помогает справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы. Подробнее »

Феномен эндогенного дыхания

эндогенное дыхание медицина третьего тысячелетия     Своеобразный и достаточно убедительный подход к оздоровлению и продлению жизни человека пропагандировал  В.Ф. Фролов. Нельзя сказать, что его метод  был совершенно новым, но то, что именно Фролов детально проверил на себе технологию эндогенного дыхания и являлся активным её распространителем, несомненно большая и убедительная его заслуга. В благодарность за свой сложный и кропотливый труд, он получил улучшение здоровья и избавился от множества преследовавших его болезней. Подробнее »

Шунгитовая вода – исцеление наноструктурой

шунгитовая вода приготовление

Придать воде активную структуру, способную лечить и омолаживать биологические объекты, может  уникальный природный наноматериал – шунгит, вызывающий активный интерес ученых. Добывают шунгит недалеко от Петрозаводска, в Карелии. Набор необычных свойств этого минерала удивляет.  Шунгит – древний  углеродосодержащий минерал с высокой концентрацией наночастиц – фуллеренов. Подробнее »